Agenda



Consulta de Psicología con cita previa 914336498 presencial u online skype

Comenzamos este ciclo con una nueva modalidad de consulta psicológica centrada en el aquí y ahora, para la cual puedes concertar cita en nuestro espacio: "Psicología Express" que consiste en un encuentro de 60 minutos partiendo de tres  preguntas:
-¿Cual es la inquietud que te ha traído hasta aquí?
-¿Que cosas has realizado para intentar resolver esto que te preocupa?
-¿Cual sería la resolución ideal que te imaginas?
Es una intervención acotada y puntual pensada para ayudar a promover la estabilidad emocional, disipar dudas, ampliar perspectivas y esclarecer cuestiones.
Esta propuesta surge pensando en quienes no se plantean, en principio, empezar un proceso terapéutico, pero sienten que les sería útil el asesoramiento o la orientación de un psicólogo o psicóloga. 
Con esta dinámica de trabajo deseamos también facilitar el acceso a las herramientas que ofrece la psicología para nuestra salud. Y recordemos que salud no es lo contrario de enfermedad, sino el estado de completo bienestar físico, mental y social. 
Nuestro equilibrio psíquico y emocional es clave.
Si crees que puede ayudarte, contáctanos. El precio de la sesión, presencial u online, es de 50 euros y puedes reservar tu cita llamando o enviando mensaje a (34) 914336498 o 699982220





Actividades:
En estos tiempos derivados del Covid 19, las actividades se irán desarrollando en función de nuestras posibilidades y de la evolución de la pandemia. 
Tendrán un aforo máximo limitado a respetar. 
Serán con mascarilla y cuidaremos las normas básicas para poder funcionar adecuadamente. 
Se modifica la planificación de actividades previa al confinamiento. 
Iremos anunciando las propuestas  que se adapten a la nueva normalidad.  
Todas las actividades requieren  previamente la reserva de plaza por una mejor organización. 


Días miércoles sección tarde: Taller de meditación guiada 
18,15hs presentación, introducción, comentarios iniciales
18,30 a 19.15hs meditación y feedback final
(consulta fecha y disponibilidad) 10eur x sesion/ 35eur mes

Día lunes sección mañana: Taller de meditación guiada
 10,15hs Introducción a la meditación 10.30hs práctica meditativa. ( días lunes alternos)

Taller para calmar la ansiedad  Mente-Cuerpo
Viernes  de 17 a 19hs 
A cargo de Lic. en psicología e instructora de meditación con la colaboración de profesora de hatha yoga
(consulta fecha y disponibilidad) 30eur


Talleres grupales de reflexión  para el Bienestar Psicológico


Otras actividades (debido a la situación sanitaria y evolución del Covid suspendidas temporalmente las actividades regulares de Kundalini  yoga y Hatha yoga


Si deseas mayor información puedes llamarnos, si en el momento no pudiéramos atenderte, deja tu mensaje y te llamaremos a la brevedad 0034 914336498 Madrid
También puedes escribir a cambiopositivo@hotmail.com

Actividad Gratuita de Meditación presencial un domingo al mes (momentaneamente suspendida)



                 






Metodología para el crecimiento interior Taller de Psicología Práctica  
Un espacio de aprendizaje en diversidad de temas que promueven la salud psicológica.
Programación y fechas sujeta a disponibilidad 

Curso  de Introducción a la Meditación paso a paso 

"La meditación es una práctica maravillosa que uno puede ejercitar para traer silencio a la mente y paz temporal al ser"
Este curso taller esta diseñado  con aportes de la Psicología y modelos meditativos. Dirigido a todas aquellas personas interesadas en conocer y practicar los beneficios de la meditación.Tanto para personas sin experiencia previa como interesadas en potenciar la práctica y compartir con otros.
Con una mirada amplia  te invitamos a lograr cambios más saludables así como facilitar y promover el hábito de meditar.